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Von den vielen Datenquellen die es mittlerweile gibt und den damit anfallenden vielfältigen Daten aus Apple Health mal etwas sinnvolles anzufangen- da leistet Welltory einen guten wichtigen und ersten Schritt. Ich sehe noch viel weiteres Potential. Aber die Tipps und Empfehlungen sind bereits sehr hilfreich. Gerade der Stress Level, Energie Level und Produktivität helfen bei der Planung des Tagesablaufs erheblich. Ich benutze einen HRV Monitor von Heart Math dazu. So bekomme ich noch genauere Messungen im Vergleich zur Kamera.