Domfisch

Ich bin eigentlich nicht derjenige, der eine App in den Himmel lobt. Aber ich habe mit dieser App bis jetzt 68 Kilo abgenommen. Man hat die volle Kontrolle über seine Essgewohnheiten und sieht wo die Schwachstellen sind. Ich habe viele Lebensmittel danach gemieden, weil die Kalorienzahl zu hoch war und sie nicht satt gemacht haben die App begleitet einen über die ganze Zeit hinweg. Ich hätte nie gedacht, dass ich das so schaffe und heute wirklich topfit bin ohne Sport. Es geht nur über die Ernährung. ich würde euch auch zehn Sterne geben. Danke Fatsecret Team! ihr macht einen wirklich guten Jo