Andrew Farm

Me gusta mucho. Desee que descubrí el mindfulness a través de la serie de ejercicios en Netflix, me enganchó y me ayudó bastante a centrar mi mente, pensamientos y emociones. Pero llegó un punto en que ya me había repetido los ejercicios una y otra vez, así que opté por la app para que me ayude a ser más disciplinado y constante. Hasta ahora excelente. Sobre todo las meditaciones y cuentos para antes de dormir.