Alessandro Gogioso

Un mese che uso questa app e i risultati ci sono eccome. La possibilità di impostare il target di calorie e le percentuali dei macro é perfetta anche per chi non vuole solo perdere peso ma fare una body recomposition. Il diario dei pasti anche nella versione gratuita é perfettamente sfruttabile e permette di mettere qualunque tipo di alimento e di aggiungere le schede nutrizionali di qualunque cosa si acquisti. La differenza con una dieta classica é la tranquillitá di poter mangiare tutto quello che si vuole andando a inserire l’alimento e costruendo i pasti della giornata intorno a quello