Home › Health & Fitness
US
1 of 1 storefronts
Content in en-US
Content in en-US
Information
Apple ID6756514469
Bundle IDcom.sagliklitabak.app
SellerSeller
Min iOS15.6
Min macOS12.5
Device familiesiphone, ipad, ipod
Released2026-02-19
Copyright© 2026 Sağlıklı Tabak
Privacy policyLink ↗
Preview 2 platforms
iPhone 6 images
iPad 5 images
What’s New Version 1.5.1
Daha akıcı uygulama açılışı, geliştirilmiş profil deneyimi, daha hızlı mod geçişleri, yenilenen günlük takip ekranları ve Minti görsellerinde iyileştirmeler.
Description
Sağlıklı Tabak - Beslenme Günlüğü ve Diyetisyen Takibi
Sağlıklı Tabak, günlük öğünlerinizi tabak dengesi yaklaşımıyla kaydetmenizi sağlayan bir beslenme farkındalığı uygulamasıdır.
Amacımız ağırlık kaybı baskısı oluşturmak değil; kullanıcıların günlük beslenme düzenini daha iyi anlamasına, sürdürülebilir ve dengeli alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olmaktır.
Uygulama; beslenme günlüğü, su takibi, diyetisyen bağlantısı ve PKU beslenme takip modu ile sade, görsel ve rehberlik odaklı bir deneyim sunar. Diyetisyen bağlantısı olmayan kullanıcılar uygulamayı yalnızca kişisel beslenme günlüğü olarak da kullanabilir.
Öne Çıkan Özellikler
Tabak Dengesi ile Öğün Takibi
Öğünlerinizi sebze, protein, tahıl ve diğer besin grupları açısından dengeli şekilde kaydedin.
AI Destekli Öğün Analizi
Fotoğraf veya kayıt üzerinden öğünlerinize dair genel bir değerlendirme alın. AI tahminleri kullanıcı tarafından kontrol edilebilir ve düzenlenebilir.
Günlük ve Haftalık Beslenme Özeti
Beslenme düzeninizi görsel özetler ve genel farkındalık geri bildirimleri ile takip edin.
Su ve Günlük Alışkanlık Takibi
Günlük su tüketiminizi ve beslenme düzeninizi kolayca kaydedin.
Davranış Odaklı Beslenme Skoru
Kayıt düzeni, çeşitlilik, su tüketimi ve süreklilik gibi faktörlere göre oluşturulan rehber bir beslenme farkındalığı görünümü.
PKU Beslenme Takip Modu
PKU ile yaşayan kullanıcılar için fenilalanin, protein ve değişim bazlı kayıt takibi yapılabilir. PKU modu, kullanıcının ve varsa diyetisyeninin beslenme kayıtlarını daha düzenli izlemesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Diyetisyen - Danışan Bağlantısı
Diyetisyeninizle uygulama üzerinden bağlantı kurabilir ve beslenme kayıtlarınızı paylaşabilirsiniz.
Genel Referanslara Dayalı Takip Hedefleri
Uygulama içindeki hedefler genel beslenme referansları ve kullanıcının girdiği bilgiler temel alınarak oluşturulur. Bu hedefler tıbbi öneri yerine geçmez.
Sade ve Kullanıcı Dostu Arayüz
Karmaşık listeler yerine basit, anlaşılır ve hızlı bir kullanım deneyimi sunar.
Uygulama Hakkında
Sağlıklı Tabak ücretsizdir.
Uygulama içinde abonelik, ücretli üyelik veya uygulama içi satın alma bulunmamaktadır.
Önemli Bilgilendirme
Sağlıklı Tabak bir tıbbi teşhis, tedavi veya klinik karar desteği uygulaması değildir. Uygulama ağırlık kaybı garantisi, hastalık tedavisi, terapötik öneri veya tıbbi yönlendirme sunmaz.
Uygulama içindeki bilgiler, AI tahminleri, besin değerleri, fenilalanin/protein hesapları ve değişim bilgileri yalnızca kayıt, takip ve genel bilgilendirme amacı taşır.
PKU veya başka bir sağlık durumu için beslenme kararları doktor, diyetisyen veya yetkili sağlık profesyoneli kontrolünde verilmelidir.
Uygulama 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmıştır.
Accessibility
ipadiphonemacrealityDevicetvoswatch
Version history 9 versions
Build 887910897v1.5.12026-07-07 23:11:11
Daha akıcı uygulama açılışı, geliştirilmiş profil deneyimi, daha hızlı mod geçişleri, yenilenen günlük takip ekranları ve Minti görsellerinde iyileştirmeler.
Build 887807180v1.52026-07-04 05:19:52
Sağlıklı Tabak ve PKU kayıt deneyimi iyileştirildi.
• Dashboard ve sekme geçişleri daha akıcı hale getirildi.
• AI kamera ile oluşturulan öğün taslaklarının sepete eklenmesi güçlendirildi.
• PKU günlük kayıt, fenilalanin takibi ve düşük proteinli tarif ekranlarında görsel düzenlemeler yapıldı.
• Genel performans, oturum ve arayüz kararlılığı iyileştirildi.
Build 887558470v1.42026-06-28 23:47:14
PKU modu deneyimi iyileştirildi.
• PKU’ya özel bildirim tercihleri eklendi
• Diyetisyen beslenme notları daha belirgin hale getirildi
• Besin ve mama arama performansı geliştirildi
• PKU besin kaydı ekranı tarih/saat seçimiyle güçlendirildi
• Kalori, protein ve mama gösterimlerinde iyileştirmeler yapıldı
• Çeşitli hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri
Build 887471415v1.3.22026-06-26 20:44:31
PKU takip deneyimi iyileştirildi.
• PKU modunda bildirimler artık genel moddan ayrı çalışır.
• Diyetisyen yanıtları, yorumlar ve hedef güncellemeleri daha doğru bölüme yönlendirilir.
• PKU günlük kayıt, PHE hedefi, mama planı ve haftalık özet akışlarında iyileştirmeler yapıldı.
• Besin arama ve kayıt ekranlarında performans ve kararlılık geliştirildi.
• Genel hata düzeltmeleri ve altyapı iyileştirmeleri eklendi.
Build 887402292v1.3.12026-06-24 23:26:26
Bu güncellemede uygulama güvenliği, kararlılık ve performans iyileştirildi.
Pku modunda hesaplama ve veri senkronizasyon altyapısı güçlendirildi.
Build 887251939v1.32026-06-23 05:03:49
Sağlıklı Tabak 1.3 ile PKU ve metabolik beslenme takibi için yeni kayıt akışları eklendi.
Bu sürümde:
• PKU besin ekleme ve fenilalanin takibi geliştirildi
• Fotoğraftan PKU öğün taslağı oluşturma akışı eklendi
• Mama ve porsiyon kayıt ekranları iyileştirildi
• Diyetisyen bağlantılı takip deneyimi güncellendi
• Profil, analiz ve günlük takip ekranlarında görsel ve performans iyileştirmeleri yapıldı
• Hata düzeltmeleri ve genel kararlılık iyileştirmeleri uygulandı
Not: Uygulama tıbbi tanı veya tedavi sunmaz; beslenme kayıtlarını takip etmeye yardımcı olur.
Build 883136720v1.22026-03-09 00:34:24
Bu sürümde kullanıcı deneyimini geliştiren birçok iyileştirme yaptık:
• Beslenme analizleri ve günlük özet sistemi geliştirildi
• Uygulama performansı ve veri senkronizasyonu iyileştirildi
• Diyetisyen–danışan bağlantı sistemi güçlendirildi
• Öğün kayıt akışı ve analiz ekranları güncellendi
• Çeşitli hata düzeltmeleri ve stabilite iyileştirmeleri yapıldı
Sağlıklı Tabak’ı kullandığınız için teşekkür ederiz.
Build 882690445v1.12026-02-25 18:04:01
Bu sürümde:
• Profil sistemi iyileştirildi ve veri senkronizasyonu güçlendirildi
• Diyetisyen başvuru süreci güncellendi
• Avatar ve profil görsellerinde tutarlılık sağlandı
• Uygulama genelinde stabilite ve performans iyileştirmeleri yapıldı
• Küçük hatalar giderildi
Build 880635295v1.02026-02-19 23:55:39
No pricing data captured yet — comparisons appear once the app has paid storefronts or in-app purchases.
Availability 1 of 1 storefronts
| Region | Language | Price | Ratings | Avg | Version |
|---|---|---|---|---|---|
| US | en-US | Free | 0 | — | 1.5.1 |
Change log 12 changes · US
✎
releaseNotes updated
Daha akıcı uygulama açılışı, geliştirilmiş profil deneyimi, daha hızlı mod geçişleri, yenilenen günlük takip ekranları ve Minti görsellerinde iyileştirmeler.
✎
description updated
Sağlıklı Tabak - Beslenme Günlüğü ve Diyetisyen Takibi
Sağlıklı Tabak, günlük öğünlerinizi tabak dengesi yaklaşımıyla kaydetmenizi sağlayan bir beslenme farkın
✎
name updated
Sağlıklı Tabak
◆
Version 1.5.1 released
Daha akıcı uygulama açılışı, geliştirilmiş profil deneyimi, daha hızlı mod geçişleri, yenilenen günlük takip ekranları ve Minti görsellerinde iyileştirmeler.
◆
Version 1.5 released
Sağlıklı Tabak ve PKU kayıt deneyimi iyileştirildi.
• Dashboard ve sekme geçişleri daha akıcı hale getirildi.
• AI kamera ile oluşturulan öğün taslaklarının sepete eklenmesi güçlendirildi.
• PKU günlük kayıt, fenilalanin takibi ve düşük pr
◆
Version 1.4 released
PKU modu deneyimi iyileştirildi.
• PKU’ya özel bildirim tercihleri eklendi
• Diyetisyen beslenme notları daha belirgin hale getirildi
• Besin ve mama arama performansı geliştirildi
• PKU besin kaydı ekranı tarih/saat seçimiyle güçlendirild
◆
Version 1.3.2 released
PKU takip deneyimi iyileştirildi.
• PKU modunda bildirimler artık genel moddan ayrı çalışır.
• Diyetisyen yanıtları, yorumlar ve hedef güncellemeleri daha doğru bölüme yönlendirilir.
• PKU günlük kayıt, PHE hedefi, mama planı ve haftalık ö
◆
Version 1.3.1 released
Bu güncellemede uygulama güvenliği, kararlılık ve performans iyileştirildi.
Pku modunda hesaplama ve veri senkronizasyon altyapısı güçlendirildi.
◆
Version 1.3 released
Sağlıklı Tabak 1.3 ile PKU ve metabolik beslenme takibi için yeni kayıt akışları eklendi.
Bu sürümde:
• PKU besin ekleme ve fenilalanin takibi geliştirildi
• Fotoğraftan PKU öğün taslağı oluşturma akışı eklendi
• Mama ve porsiyon kayıt ekr
◆
Version 1.2 released
Bu sürümde kullanıcı deneyimini geliştiren birçok iyileştirme yaptık:
• Beslenme analizleri ve günlük özet sistemi geliştirildi
• Uygulama performansı ve veri senkronizasyonu iyileştirildi
• Diyetisyen–danışan bağlantı sistemi güçlendirild
◆
Version 1.1 released
Bu sürümde:
• Profil sistemi iyileştirildi ve veri senkronizasyonu güçlendirildi
• Diyetisyen başvuru süreci güncellendi
• Avatar ve profil görsellerinde tutarlılık sağlandı
• Uygulama genelinde stabilite ve performans iyileştirmeleri yapı
◆
Version 1.0 released