Home › Health & Fitness
US
1 of 1 storefronts
Content in en-US
Content in en-US
Information
Preview 3 platforms
iPhone 6 images
iPad 6 images
Apple Watch 6 images
What’s New Version 2.26.0
Met deze update wordt educatieve inhoud aan je behandelplan toegevoegd: korte filmpjes die door je zorgverlener zijn geselecteerd. Daarnaast hebben we een aftelling van 5 seconden toegevoegd wanneer je tijdens getimede oefeningen van kant wisselt, zodat je altijd genoeg tijd hebt om in de juiste houding te komen.
Description
Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport. De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape. De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.
Accessibility
ipadiphonemacrealityDevicetvoswatch
Version history 9 versions
Build 886282927v2.26.02026-06-03 13:21:17
Met deze update wordt educatieve inhoud aan je behandelplan toegevoegd: korte filmpjes die door je zorgverlener zijn geselecteerd. Daarnaast hebben we een aftelling van 5 seconden toegevoegd wanneer je tijdens getimede oefeningen van kant wisselt, zodat je altijd genoeg tijd hebt om in de juiste houding te komen.
Build 883552357v2.24.42026-03-23 06:43:37
Deze update voegt ondersteuning toe voor Liquid Glass en bevat kleine bugfixes en prestatieverbeteringen. Bedankt voor het gebruik van de app.
Build 882943445v2.24.02026-03-09 09:06:44
Deze update voegt ondersteuning toe voor Liquid Glass en bevat kleine bugfixes en prestatieverbeteringen. Bedankt voor het gebruik van de app.
Build 875615947v2.20.02025-06-17 08:12:59
We zijn verheugd om onze nieuwe workout-timer te introduceren! Nu kun je eenvoudig je sets, herhalingen, duur en pauzes bijhouden en de duur van de herhalingen aanpassen aan je behoeften. De timer wordt geleverd met handige geluidssignalen die je door je training leiden en je laten weten wanneer je klaar bent. Navigeer door de stappen en pauzeer op elk moment om de controle te behouden. Dit is een gamechanger voor je trainingen — bedankt voor je geduld en feedback!
Build 873662893v2.19.02025-04-29 11:19:19
Deze update maakt de app toegankelijker en gebruiksvriendelijker voor iedereen. We hebben de ondersteuning voor schermlezers verbeterd en visuele verbeteringen aangebracht voor een soepelere ervaring. Je kunt de app nu in landscapemode gebruiken voor meer flexibiliteit en we hebben Deense taalondersteuning toegevoegd. Geniet van de update en bedankt dat je deel uitmaakt van onze reis!
Build 872589283v2.18.02025-03-03 11:40:03
Geniet van een vernieuwde interface voor het instellen van herinneringen, nu met de optie om ze in te stellen voor specifieke dagen van de week. We hebben het pijnniveau vervangen door een niveau van ervaren ongemak en hierbij tevens een duidelijkere gebruikersinterface geïntroduceerd voor de schuifregelaar, om het meten van dit ongemakniveau gemakkelijker te maken (voor programma’s die de voortgang bijhouden). Bovendien zijn er een aantal bugs verholpen voor een fijnere ervaring!
Build 871777426v2.17.02025-01-20 15:15:15
Bugfixes en verbeteringen
Build 869595297v2.15.02024-10-30 08:14:27
We luisteren naar jullie feedback!
Je kunt de trainingsvideo’s en de timer nu onafhankelijk van elkaar dempen, zodat je kunt genieten van jouw favoriete achtergrondmuziek. De donkere modus is ook beschikbaar gemaakt, zodat je de app ook ’s avonds kunt gebruiken.
We hopen dat deze updates je bevallen! We zijn altijd benieuwd naar jouw feedback. Als je problemen ondervindt, neem dan contact op met de klantenservice van Physitrack.
Build 862123885v2.14.02024-09-24 12:14:29
No pricing data captured yet — comparisons appear once the app has paid storefronts or in-app purchases.
Availability 1 of 1 storefronts
| Region | Language | Price | Ratings | Avg | Version |
|---|---|---|---|---|---|
| US | en-US | Free | 0 | — | 2.26.0 |
Change log 12 changes · US
✎
releaseNotes updated
Met deze update wordt educatieve inhoud aan je behandelplan toegevoegd: korte filmpjes die door je zorgverlener zijn geselecteerd. Daarnaast hebben we een aftel
✎
description updated
Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren ee
✎
name updated
Versterk Je Enkel App
◆
Version 2.26.0 released
Met deze update wordt educatieve inhoud aan je behandelplan toegevoegd: korte filmpjes die door je zorgverlener zijn geselecteerd. Daarnaast hebben we een aftelling van 5 seconden toegevoegd wanneer je tijdens getimede oefeningen van kant w
◆
Version 2.24.4 released
Deze update voegt ondersteuning toe voor Liquid Glass en bevat kleine bugfixes en prestatieverbeteringen. Bedankt voor het gebruik van de app.
◆
Version 2.24.0 released
Deze update voegt ondersteuning toe voor Liquid Glass en bevat kleine bugfixes en prestatieverbeteringen. Bedankt voor het gebruik van de app.
◆
Version 2.20.0 released
We zijn verheugd om onze nieuwe workout-timer te introduceren! Nu kun je eenvoudig je sets, herhalingen, duur en pauzes bijhouden en de duur van de herhalingen aanpassen aan je behoeften. De timer wordt geleverd met handige geluidssignalen
◆
Version 2.19.0 released
Deze update maakt de app toegankelijker en gebruiksvriendelijker voor iedereen. We hebben de ondersteuning voor schermlezers verbeterd en visuele verbeteringen aangebracht voor een soepelere ervaring. Je kunt de app nu in landscapemode gebr
◆
Version 2.18.0 released
Geniet van een vernieuwde interface voor het instellen van herinneringen, nu met de optie om ze in te stellen voor specifieke dagen van de week. We hebben het pijnniveau vervangen door een niveau van ervaren ongemak en hierbij tevens een du
◆
Version 2.17.0 released
Bugfixes en verbeteringen
◆
Version 2.15.0 released
We luisteren naar jullie feedback!
Je kunt de trainingsvideo’s en de timer nu onafhankelijk van elkaar dempen, zodat je kunt genieten van jouw favoriete achtergrondmuziek. De donkere modus is ook beschikbaar gemaakt, zodat je de app ook ’s
◆
Version 2.14.0 released