BeMum

La nutrition et l'hygiène de vie influent directement sur la fertilité des futurs mamans et sont deux facteurs clés pour augmenter les chances de tomber enceinte. Le programme BeMum® a été créé en s’appuyant sur la littérature scientifique concernant l'impact de l'alimentation et des facteurs environnementaux sur la fertilité. Vous souhaitez être accompagnée pour réussir votre projet de grossesse ? BeMum® vous guidera quotidiennement avec un programme alimentaire et d'hygiène de vie avec un seul objectif : vous aider à devenir maman. Top des fonctionnalités de l'application : ## Profiling Mettez régulièrement à jour vos données dans nos questionnaires détaillés, afin que nous puissions optimiser vos recommandations. Une première série de questions sur vos caractéristiques personnelles et vos habitudes de vie nous permet de déterminer vos besoins nutritionnels journaliers, afin de vous apporter tout les nutriments dont vous avez besoin pour devenir maman. Un second questionnaire concernant vos habitudes alimentaires vous permet de paramétrer votre programme alimentaire au plus proche de vos goûts et envies. ## Programme alimentaire personnalisé Recevez et consultez votre programme alimentaire adapté à vos besoins et vos habitudes. Les recommandations s’adaptent à votre rythme de vie, avec des menus déclinés en recettes à préparer en 5 minutes, en repas à cuisiner, ou en recommandations pour les sorties au restaurant ou les dîners entre ami·e·s. ## Liste de courses sur-mesure Sélectionnez vos recettes et nous générons automatiquement la liste de courses pour les ingrédients de votre programme alimentaire. La liste de courses simplifie votre quotidien en transformant vos plats en articles à acheter. ## Suivi sur mesure Dès le premier jour, votre coach vous aide à apprendre et à maintenir des comportements sains en matière de nutrition et d’hygiène vie : échangez avec elle via votre messagerie, recevez des fiches-outils, et des messages pleins d'encouragement pour vous aider dans votre parcours. C'est également via l'application que vous pourrez bénéficier de vos consultations mensuelles ou bi-mensuelles avec votre coach. L'application s'accompagne d'un suivi nutritionnel régulier effectué par une nutritionniste agréée, et de compléments alimentaires conçus spécifiquement pour vous aider à atteindre votre objectif.